Einzelcoaching - verdichten, bewegen, energetisieren

Entdecken Sie in Coachinggesprächen Ihre mentalen Ressourcen. Stärken Sie mit speziellen Bewegungslektionen Ihre physische Energie. Genießen Sie Ruhe, Meditation und erforschen Sie Ihre Kraftquellen.

Unsere  Angebote

Coaching-Gespräche

90 Min - 140 € incl. MwSt

Im Coachinggespräch werden mit Hilfe der richtigen Fragen der tiefe Kern des Problems herausgearbeitet und Lösungswege aufgedeckt. Durch Aktivierungsübungen und Rollenspiele werden Verhaltensmuster bewusst gemacht und neue Handlungsmöglichkeiten erprobt

Talmi-Methode

90 Min - 95 € incl. MwSt

Mit der Arbeit an Bewegung und Körper werden in speziellen Lektionen hinderliche körperliche Verspannungen und Muster abgebaut. Sie werden optimal balanciert und aufgerichtet und gewinnen neue Bewegungsfreiheit. Die Arbeit an Präsenz, Stimme und Atmung eignet sich ideal für Menschen mit hohen  Anforderungen.

KI-Work

90 Min - 105 € incl. MwSt

 KI-Work nutzt Elemente der Kampfkunst AIKIDO und lässt Sie eine neue unerschöpfliche Kraftquelle KI entdecken. So beugen Sie optimal einem Burnout vor. Sie erlernen Übungen der Erdung,  Zentrierung,  Fokussierung und auch des Loslassens. Spielerisch erleben Sie eine starke Mitte,  ein optimales Gleichgewicht aus Spannung und Entspannung.   

KI-PROJECT beginnt den Coachingprozess mit einer Situationsanalyse. Gemeinsam erarbeiten wir mit Ihnen eine messbare Zielvereinbarung und legen die Anzahl der Einzelsitzungen fest. Erfahrungsgemäß genügen oft 8-10 Sitzungen über den Zeitraum eines halben Jahres. Den optimalen Ort für Ihr Coaching bestimmen Sie selbst: unsere Praxisräume in Berlin-Kreuzberg, Ihre Firma, Ihr Heim, ein neutraler Ort, z.B. ein Hotel, oder ein Coachingspaziergang in der Natur.

 

Offene Fragen, Details zu Methoden und Vorgehen sowie Orte und Zeiten klären wir gerne mit Ihnen in einem unverbindlichen Informationsgespräch.

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